Uddannelse og erfaring
Jeg hedder Betina Evald og er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet i 2006. Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening og autoriseret af Dansk Psykolognævn i 2011. Jeg har taget videreuddannelse i EMDR-terapi (https://www.emdr.dk/Hvad-er-EMDR.aspx), systemisk og narrativ terapi, mentaliseringsbaseret terapi og gruppeterapi, metakognitiv terapi samt MediYoga-terapi (https://dk.mediyoga.com/).
Igennem årene har jeg fået en bred erfaring med udredning og behandling af psykiske lidelser fra mine ansættelser indenfor den offentlige og private psykiatri. Jeg har særlig erfaring med psykiatriske lidelser hos børn, unge og voksne (bl.a. stress, depression, angst, traumer, belastningsreaktioner, autisme spektrum forstyrrelser og ADHD/ADD).
Herudover har jeg erfaring fra behandlingshjem samt skole-og behandlingstilbud for børn og unge. Her har jeg opnået erfaring i udredning af, støtte til og behandling af børn/unge med tidlige omsorgstraumer, udviklingsforstyrrelser og psykiske lidelser. Rådgivning og støtte til forældre har ligeledes været en kerneopgave for mig.
Aktuelt er jeg konsulent på Skovhus Privathospital og Skovhus Kvindekrisecenter
sideløbende med klinikken her. På Skovhus Privathospital er mine opgaver eksempelvis samtaleterapeutiske forløb, krisesamtaler med medarbejdere, psykiatrisk udredning af børn/unge. På Skovhus Kvindekrisecenter har jeg samtaleforløb med kvinder, som har været udsat for fysisk/psykisk vold og deres børn ligesom jeg afholder ugentlige yoga-hold for kvinderne. Jeg samarbejder desuden med
speciallæge i Børne- og Ungdomspsykiatri Ida Jøhnk Kristensen, hvor jeg blandt andet varetager psykologisk testning af børn og unge (https://bu-praksis.dk/)
Terapeutisk form og tilgang
Det kræver mod og tillid at være i et terapeutisk forløb. Det er derfor vigtigt for mig at skabe de bedst mulige rammer for, at du kan mærke tryghed, ro og nærvær i vores samarbejde. Sammen arbejder vi på at skabe mening ud af dine udfordringer i livet og at bruge den forståelse til, at du bedre kan håndtere disse udfordringer. Terapi er en mulighed for at løse problemer, få mere indsigt i dig selv og udvikle nye måder at klare udfordringer på.
Jeg tilrettelægger behandlingsforløbet efter dine behov, de problematikker du oplever og mine faglige vurderinger. Nogle opsøger en psykolog for at lære konkrete værktøjer til at håndtere en vanskelig og udfordrende situation. Andre ønsker at udvikle en følelsesmæssig evne til bedre at klare livets udfordringer bredere set. Uanset hvad, er mit mål at støtte dig og muliggøre en forandring, der vil gøre dig i stand til at danne meningsfulde og nærværende relationer til dig selv og andre og fremme en overordnet følelse af at have det godt.
De primære terapeutiske metoder jeg arbejder med er EMDR-terapi, systemisk og narrativ terapi samt metakognitiv terapi. Jeg kan ved behov og ønske fra dig supplere med værktøj fra yogaterapien. Idet der ved psykiske sygdomme eller psykologiske belastninger og kriser kan opleves et voldsomt udfordret og belastet nervesystem, kan det til tider giver mening at tale ikke kun til hovedet men også til kroppen. Elementer og øvelser fra yoga er derfor for mig blevet et afgørende terapeutisk værktøj i forhold til berolige nervesystemet og styrke forbundetheden med kroppen således, at de kropslige symptomer kan forstås og mindskes.
Jeg har fortalt om denne tilgang i artiklen her: https://skovhusprivathospital.dk/mediyoga-nyt-paa-skovhus/
